2024.08.09 15:51ダルマの優先順位成婚とパートナーシップに活かすについてダルマの優先順位はこの通り1,自分のダルマ2,家族のダルマ3,仕事のダルマ4,社会的なダルマこの順番と割合でダルマをしていかないとバランスが崩れる------------------１８年婚活、結婚したい、彼と不仲と思ってる女性の暮らしを見て...
2024.03.31 07:09鼻詰まりすっきり呼吸が楽になったアーユルヴェーダ✨ぼくがアーユルヴェーダで助かったこと🌿今朝、喉が痛くて、鼻が詰まっていて正確に言うと鼻が片方つまっていて息ができない原因は前日に１日果物で過ごした時にバナナを食べすぎて、バナナは花粉症を「特に花粉症歴の長い人が、リンゴやバナナなど果物を食べた際に、まれにアレルギー反応を起こす...
2023.12.08 07:24#7 2024年への学びリスト2024年に向けて学ぶべきこと自分の強みは俯瞰目線、相手目線を取り入れたメイク法幼少期に染みついた外見のコンプレックスを解消するための・ISD個性心理学（動物占い）パートナーシップ、組織内のコミニケーションでお悩みの方にわかりやすく力になれる。・パーソナルカラー診断ずっと興味なか...
2022.09.20 03:31#1（音声動画）聴くだけで眠れるマインドフルネス美容/睡眠/寝不足/子育てこの動画はマインドフルネス呼吸法（プラーナヤーマ）×お肌のお手入れのWSを金沢で開催した時の体験会の一部です。──────────・ご参加された方の振り返り・参加してみたいけど？どんなことするの？──────────ぜひ、一緒に深呼吸してから鏡の中の自分の顔を見てみてください！ど...